现在的生活环境空气污染严重，每天都要受到各种尾气的污染，皮肤也会随着过度的氧化，容易产生皱纹和痤疮，所以在这个时候选择一款好的排毒面膜就显得尤为重要。那么，下面就来为大家详细介绍一下排毒面膜的功效吧！
排毒面膜的功效是什么
专家表示排毒是有用的，近年来大气污染、汽车尾气等各种外来污染，和身体正常代谢产生的废物，同样会对肌肤造成伤害；排毒面膜主要是清洁肌肤污垢的，将附着在表层或者肌底的废旧角质与黑头去除，让肌肤呈现出洁净感，从而促进后续护肤品营养的吸收。
面部排毒方法
洗脸排毒法：早晨起来，先用温水醒肤，再用冷水冲30秒，再重复一次，如此冷热交替，可以促进血液循环和皮肤收缩，加快新陈代谢，是面部排毒的一个小窍门。
食用果蔬排毒：多吃有排毒作用的水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。同时，在补充排毒食品时，一定要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。使面部排毒效果事半功倍。
喝水和运动：排毒期间应多喝水，充分饮水能稀释毒素浓度，促进肾脏代谢，将更多的毒素排出体外。运动是万能的，运动能使体内的毒素通过出汗来排泄，身体的毒素减少，面部的毒素自然既不会堆积。
